Non, les pressions sont adaptées et respectueuses de votre sensibilité.
Praticienne en shiatsu humain près de La Roche-sur-Yon
Prendre soin de son corps et de son mental par l’acupression.
Vous cherchez une solution naturelle pour relâcher votre corps, apaiser vos émotions et retrouver de l'énergie ? Grâce au massage shiatsu, j'accompagne les personnes de 6 mois à 85 ans pour retrouver sérénité, vitalité et équilibre.
Mes séances se déroulent au cabinet à La Génétouze, à domicile ou en entreprise en Vendée, notamment à La Roche-sur-Yon, Les Sables-d'Olonne, Saint-Hilaire-de-Riez, Mareuil-sur-Lay, Challans, Aizenay, Venansault et dans les communes environnantes.
Pour prendre rendez-vous contactez-moi au 07.80.34.82.84 ou réservez votre rendez-vous en ligne.
Quels sont les bienfaits du shiatsu ?
Le shiatsu est une approche globale de votre bien-être. Il agit simultanément sur le corps et l'esprit, en stimulant les méridiens ainsi que les points d'acupuncture pour rétablir l'équilibre naturel. Il se pratique en tenue décontractée et la séance de déroule dans le respect de votre rythme et en étant à l’écoute de votre corps et de votre ressenti.
Dans quel cas dois-je réaliser une séance de shiatsu ?
- Dans une quête de bien-être, de détente et/ou de relâchement physique et mental.
- Pour agir sur un état émotionnel : anxiété, colère, stress, tristesse, manque de joie, de vivre,…
- Afin de garder une bonne mobilité tout au long de sa vie : croissance, raideur, vieillesse…
- En préparation ou récupération d’une pratique sportive.
- Suite à des problèmes de peau : démangeaison, eczéma, peau sèche,…
- Suite à un problème physique : cervicales, chevilles, dos, épaules, genoux, poignets,…
- Suite à des problèmes physiologiques : troubles du sommeil, problèmes digestifs,…
Chaque séance est personnalisée et unique et dure 1h.
Comment se déroule une séance ?
Une séance de shiatsu dure environ 1 heure et est entièrement personnalisée selon vos besoins :
- Accueil et échange nous discutons de votre état général, vos antécédents, tensions, douleurs, ainsi que de vos attentes pour la séance.
- Présentation du shiatsu explication des techniques et du déroulement pour un cadre rassurant et confortable.
- Réalisation de la séance pressions douces et étirements pour relâcher les tensions, stimuler l'énergie et favoriser la détente globale.
- Conseils personnalisés proposition d’exercices à réaliser à la maison pour prolonger les bienfaits de la séance.
- Suivi à J+7 prise de contact pour avoir votre ressenti, vos observations, et ajuster l’accompagnement personnalisée.
Tarif d'une séance de shiatsu : 50€
Bien-être au travail - Shiatsu en entreprise en Vendée
« La meilleure façon de motiver les gens, c'est leur donner le moyen de s'épanouir »
Pour un massage shiatsu en entreprise, j'interviens sur l'ensemble de la Vendée comme à La Roche-sur-Yon ou Les Sables d'Olonne.
Les bienfaits :
Pour le salarié
- Une stabilité mentale
- Un regain d'énergie
- Une meilleure concentration et une réduction du stress
- Réduction des tensions musculaires
- Prévention des douleurs liées au travail
Pour l'entreprise
- Réduction de l'absentéisme
- Prise en compte du bien-être de ses salariés
- Augmentation de la productivité
- Amélioration du climat au travail et des relations entre les professionnels
Quand ?
- Pendant le temps de pause entre 12h-14h en individuel (séance de 20 min) sur site
- Autour d'une journée bien-être
- Séminaire,…
Le tarif
65€ HT par heure, variable en fonction de la fréquence.
Rencontrons-nous pour échanger sur vos besoins et spécificités d'entreprise afin de personnaliser mon intervention.
Je vous accueille à La Génétouze et me déplace à domicile ou en entreprise à La Roche-sur-Yon, Challans, Les Sables-d'Olonne, Saint-Hilaire-de-Riez, Mareuil-sur-Lay, Aizenay et bien d'autres communes en Vendée.
Pour prendre rendez-vous contactez-moi au 07.80.34.82.84 ou réservez votre rendez-vous en ligne.
FAQ
Non, la séance se pratique habillé, en vêtements confortables.
Le nombre de séances dépend de vos besoins et objectifs. Une séance peut suffire pour une détente ponctuelle, tandis qu’un suivi régulier est recommandé pour cibler une problématique spécifique. La fréquence sera adaptée à la manière dont votre corps intègre et réagit à chaque séance